29 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 65,30g | Karb: 118,13g.
Kahvaltı: Роскар Яйцо, Global Village Сахар Тростниковый, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Öğle Yemeği: Активия Кефирная 1%, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка. Akşam Yemeği: Печенье Простое или на Кефире, Мясо Кролика. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|