08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 50,13g | Prot: 43,24g | Karb: 150,30g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Сухари, Щедрые Хлебцы Бородинские, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Торт Наполеон, Чудо Молочное Банан-Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|