08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 34,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 75,86g | Prot: 50,73g | Karb: 146,12g.
Kahvaltı: McEnnedy Crunchy Clusters, Milbona Latte Scremato UHT. Öğle Yemeği: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Divella Spaghetti, Cetriolo (senza Buccia), Goldessa Cream Spread Balance. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|