08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 50,01g | Prot: 91,19g | Karb: 95,32g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Русская Каша 6 Злаков. Öğle Yemeği: Салта Весенний, Греческий Салат, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|