08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2121 kcal
|
Yağ: 64,51g | Prot: 49,23g | Karb: 205,49g.
Kahvaltı: Nabisco Triscuit Crackers Original, Peanut Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Whole Wheat Bread, Almond Butter. Öğle Yemeği: Back to Nature Crispy Cheddar Crackers (Pouch), Bobo's Bobo's Bites Coconut, Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Cedar's Roasted Red Pepper Hommus, Cedar's Roasted Garlic Hommus, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|