Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nasonova777
Günlük
09 Eyl 17
nasonova777 Günlüğü, 09 Eyl 17
nasonova777 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Аааалилуя )
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,6 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2017:
809 kcal
Yağ: 45,09g | Prot: 32,03g | Karb: 73,51g.
Kahvaltı:
Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Dorblu Dorblu Classic, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья.
Öğle Yemeği:
Гроспирон Крем Пломбир.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
верной дорогой идёте, Товарищ! 👍💪💪💪
08 Eyl 17 üye tarafından:
Buhanov
Ползем или лежим на этой дороге в правильном направлении😉
08 Eyl 17 üye tarafından:
nasonova777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nasonova777 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle