09 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 23,30g | Prot: 39,80g | Karb: 50,61g.
Kahvaltı: Carrefour Jambon Cru, Senseo Café, La Vache qui rit Fromage (17g), Bjorg Galettes de Riz Complet. Öğle Yemeği: Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Semoule. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|