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grosse pizza beim pizza - Angebots abend im Kneipe : muss ein bisschen plus sein😊. ist aber erlaubt nach so eine gute Gewichtswoche, oder?
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82 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1388 kcal
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Yağ: 57,76g | Prot: 59,76g | Karb: 98,68g.
Kahvaltı: Cuisine Noblesse Bacon in Scheiben, Tomaten, Spiegelei, Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. Akşam Yemeği: Rosewein, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Bamboo Garden Kokosmilch, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Weißkohl, Zwiebeln, Paprika. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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