09 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 97,67g | Prot: 65,88g | Karb: 46,32g.
Kahvaltı: Risenta Hela Linfrön, Risenta Solroskärnor, Arla Keso Naturell 4%, Philadelphia Original. Öğle Yemeği: Hårdkokt Ägg, Banan. Akşam Yemeği: ICA Blandfärs 50/50. Aperatifler/Diğer: Marabou Premium 86% Cocoa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|