11 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 59,80g | Prot: 51,03g | Karb: 275,10g.
Kahvaltı: MacChocolate Горячий Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Corny Big Coconut. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|