11 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 58,93g | Prot: 54,07g | Karb: 69,00g.
Kahvaltı: Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaLean Pro Chocolate, BodyLab Liquid Gold, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaGreens. Öğle Yemeği: Rump Roast. Akşam Yemeği: Isagenix Ionix Supreme, Snickers Snickers Crisper, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. Aperatifler/Diğer: Ferrero Raffaello Almond Coconut Treat. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|