13 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 60,07g | Prot: 73,78g | Karb: 226,85g.
Kahvaltı: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Quinoa, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Lemon Juice, Bananas, Cinnamon, Raisins, Walnuts. Öğle Yemeği: korean, korean radish kimchi, Peanuts. Akşam Yemeği: American Type Grapes (Slip Skin). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|