12 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 23,46g | Prot: 46,95g | Karb: 97,22g.
Kahvaltı: Calve Pindakaas, Chiazaad, Kiwi, Amandelmelk Ongezoet, Koffie, Havermout, Kaneel. Öğle Yemeği: Groentensoep, Thee. Akşam Yemeği: River Cola Zero, Rode Peper of Cayennepeper, Broccoli, Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Komkommer (met Schil), Kropsla. Aperatifler/Diğer: Boni Bosvruchten, Appel, Délifin Gekookte Hamblokjes, Tomaten. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|