11 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 97,41g | Karb: 77,55g.
Öğle Yemeği: Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Cofler Block, Maní. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|