12 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2206 kcal
|
Yağ: 85,85g | Prot: 68,88g | Karb: 180,08g.
Kahvaltı: Honey, Peanut Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Granny Smith Apples, Viactiv Calcium Supplement. Öğle Yemeği: Jackson's Honest Purple Heirloom Potato Chips, Bev's Turkey chili. Akşam Yemeği: Kroger ChipMates Peanut Butter Cookies, Chick-fil-A Superfood Salad (Large), Chick-fil-A Chargrilled Chicken Cool Wrap, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|