14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 52,79g | Prot: 84,73g | Karb: 84,67g.
Kahvaltı: Dorblu Dorblu Classic, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Öğle Yemeği: Мясницкий Ряд Студень Куриный. Aperatifler/Diğer: Herbalife Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|