14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 83,42g | Prot: 60,46g | Karb: 235,80g.
Kahvaltı: Станем Друзьями Капуста Квашеная с Морковью ГОСТ, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ледяная Рыба, MacChocolate Горячий Шоколад, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Öğle Yemeği: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Fresh Bar Mojito, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|