14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 30,69g | Karb: 222,79g.
Kahvaltı: Jus de Pomme, Andros Confiture Allégée Reine Claude. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Auchan Comté, Poires, Tomates, Pois Chiches. Akşam Yemeği: Margarine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), La Laitière Yaourt Vanille. Aperatifler/Diğer: Baguette, Prunes, Baguette, Poires. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|