|
нажрала😡😩
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 107,96g | Prot: 60,62g | Karb: 163,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай, Салат из Помидоров с Маслом. Akşam Yemeği: Бутерброд с Маслом, Правильное Решение Набор К Пиву Кета. Aperatifler/Diğer: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Beerka Арахис Жареный Соленый, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|