15 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 39,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 14,23g | Prot: 8,25g | Karb: 21,04g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Hellmanns Majonäs, Skogaholm Limpa. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|