|
the craziness continues.... potato chips and mexican for dinner
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2368 kcal
|
Yağ: 73,80g | Prot: 63,88g | Karb: 281,25g.
Kahvaltı: chex mix, honey nut shredded wheat, diet coke. Öğle Yemeği: nature valley sweet and salty, hamburger meat, tomato sauce, whole wheat pasta. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|