16 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 51,47g | Prot: 59,99g | Karb: 64,81g.
Kahvaltı: Чай (без Кофеина), Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Öğle Yemeği: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|