|
Pressione 121/76 batt. 76
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 161,75g | Karb: 174,49g.
Kahvaltı: Frutta Secca Mista, Quaker Fiocchi d'avena, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Bulk Powders Complete Lean Mass Chocolate. Öğle Yemeği: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Simply Market Insalata Songino, Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Petto di Pollo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|