17 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 122,05g | Karb: 108,86g.
Kahvaltı: Sprouts Creamy Peanut Butter (No Salt), R1 Protein Cookies & Creme, Rolled Oats. Aperatifler/Diğer: Rule 1 R1 Protein Cookies & Creme, Simply Organic Ceylon Cinnamon, Haribo Gummy Bears. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|