18 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 19,43g | Prot: 21,65g | Karb: 82,02g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|