18 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 41,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 36,39g | Prot: 38,59g | Karb: 98,01g.
Kahvaltı: Hellmanns Real Mayonnaise, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Grandiosa Pizza, Willys Rårörda Lingon, AXA Havregryn. Aperatifler/Diğer: Malaco Pim Pim. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|