manila7 Günlüğü, 18 Eyl 17

18 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1805 kcal Yağ: 46,90g | Prot: 100,27g | Karb: 236,46g.   Kahvaltı: Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Fiorentini Riso Soffiato. Öğle Yemeği: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), la Collina Dell'olio Bio Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: la Collina Dell'olio Bio Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Aperatifler/Diğer: Blues Tè Verde, Land Yogurt Intero alla Fragola. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


manila7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.