Rehlein80 Günlüğü, 19 Eyl 17

Guten Morgen... irgendwie fühle ich mich heute so platt und krank 😥 Habe mit der "Immun-Wochen-Kur" von "Das gesunde Plus" begonnen. Mal gespannt ob es was nützt oder ob ein Infekt im Anflug ist 😷🙈
Euch allen wünsche ich einen schönen Herbsttag! 🎃🌂🐿

58,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1626 kcal

Yağ: 82,29g | Prot: 50,01g | Karb: 165,67g.   Kahvaltı: Käsesahnetorte. Öğle Yemeği: Zwetschgenkuchen. Akşam Yemeği: Aldi Baguette Brötchen, Böklunder Schinkenwürstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Aperatifler/Diğer: Tassimo Cappuccino. devamı için...