19 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 58,85g | Prot: 56,06g | Karb: 164,01g.
Kahvaltı: Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Öğle Yemeği: Rührei. Akşam Yemeği: Baguette, Zeus Zaziki. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Frucht Buttermilch Hörnchen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|