19 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 75,59g | Karb: 254,22g.
Kahvaltı: Восхищение Горький Шоколад 100%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Valio Сыр Polar 10%, Авокадо. Öğle Yemeği: Чахохбили из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Агуша Ряженка Фруктовая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|