19 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 58,38g | Prot: 38,13g | Karb: 184,40g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Öğle Yemeği: Bev's Turkey chili, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Butter Cake with Icing, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Trader Joe's Candied Pecans, Strawberries, House Salad, Salad Dressing, French's Green Bean Casserole. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|