|
9 stone 12lb 8oz
OH HAPPY DAY 🎉💫✨
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 45,57g | Prot: 51,70g | Karb: 40,93g.
Öğle Yemeği: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Mushrooms, Egg, Garlic. Akşam Yemeği: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Garlic, Avocados, Sainsbury's Sea Bass Fillet. Aperatifler/Diğer: Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|