20 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 69,48g | Prot: 68,94g | Karb: 134,35g.
Kahvaltı: Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Bev's Turkey chili. Akşam Yemeği: Cobb Salad with Dressing, Joey Ahi Tuna Tacos, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|