21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 8,22g | Prot: 37,92g | Karb: 97,05g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Aldi Sandwichtoast Weizen, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Orangen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|