21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 26,49g | Prot: 29,97g | Karb: 95,77g.
Kahvaltı: Italiamo Mascarpone E Gorgonzola, Coop Chili-Käse, Lidl Käselaugenstange, Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: Gefro Suppen-Pause Gute Beete. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|