21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 30,35g | Prot: 84,18g | Karb: 87,87g.
Öğle Yemeği: Graines de Chia Séchées, Salade Mais Pois Chiches Thon Œuf, Salade Verte, Oeuf, Monoprix Bio Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Graines de Chia Séchées, Salade Verte, Salade Mais Pois Chiches Thon Œuf, Oeuf, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|