Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Annedance
Günlük
21 Eyl 17
Annedance Günlüğü, 21 Eyl 17
Annedance Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So bin ich wieder zufrieden mit meinem Gewicht.
64 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2017:
1008 kcal
Yağ: 25,84g | Prot: 26,01g | Karb: 146,67g.
Kahvaltı:
Schmierkäse, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Schmierkäse, REWE Bäcker Brötchen.
Akşam Yemeği:
Schmierkäse, REWE Bäcker Brötchen.
Aperatifler/Diğer:
Elstar, Pina Colada.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das darftst Du wohl auch sein ;)
21 Eyl 17 üye tarafından:
Viviace
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Annedance Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle