Annedance Günlüğü, 21 Eyl 17

So bin ich wieder zufrieden mit meinem Gewicht.
64 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1008 kcal Yağ: 25,84g | Prot: 26,01g | Karb: 146,67g.   Kahvaltı: Schmierkäse, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Öğle Yemeği: Schmierkäse, REWE Bäcker Brötchen. Akşam Yemeği: Schmierkäse, REWE Bäcker Brötchen. Aperatifler/Diğer: Elstar, Pina Colada. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Das darftst Du wohl auch sein ;) 
21 Eyl 17 üye tarafından: Viviace

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Annedance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.