21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 50,57g | Prot: 66,73g | Karb: 135,06g.
Kahvaltı: Cameo Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Valsoia Latte di Soia Light. Öğle Yemeği: Sarchio Gallette di Cereali, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Spinaci Cotti (da Freschi). Akşam Yemeği: Bonduelle Taccole, Findus Filetti di Platessa Impanati, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Purè di Patate. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|