21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 28,91g | Prot: 25,40g | Karb: 16,86g.
Kahvaltı: Scala Queijo Minas Meia Cura, Mel, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Chá (Infusão). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pam_ella1010 Kilo Geçmişi
|