|
Кто-то сошёл с режима и вот тебе пожалуйста 🙁 очень быстро отекаю , но так же быстро верну всё как было
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 32,19g | Prot: 51,99g | Karb: 33,39g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Oh Yeah Протеиновый Батончик, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|