LeAnn Günlüğü, 21 Eyl 17

LeAnn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keeping active and on the diet! Throat is soar though....ugh.

51,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg. Geriye kalan: 4,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Eylül 2017:

665 kcal

Yağ: 48,98g | Prot: 25,06g | Karb: 30,40g. Kahvaltı: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Salsa, Lettuce, Light Sour Cream, Shrimp. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Shredded), Baby Carrots, Olive Oil, Wegmans Mushrooms, Hannaford Asparagus Spears, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Hope you feel better soon! (said in a quiet whisper)

22 Eyl 17 üye tarafından: rhills


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LeAnn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LeAnn Günlüğü, 21 Eyl 17

Yorum Gönder

LeAnn Kilo Geçmişi