22 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 39,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 30,93g | Prot: 154,40g | Karb: 189,97g.
Öğle Yemeği: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Eigelb, Real Schabefleisch, Kaufland Marshmallow Fluff, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|