23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2139 kcal
|
Yağ: 98,02g | Prot: 66,34g | Karb: 232,70g.
Kahvaltı: Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Бекон, Хлеб Черный, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Подворье Кефир 1%, Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|