24 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 19,32g | Prot: 34,98g | Karb: 59,67g.
Kahvaltı: Lidl Fromage Chevre Doux, Casino Pain aux Noix. Öğle Yemeği: Thiriet Salade de Légumes à la Japonaise, Poisson. Akşam Yemeği: Monoprix Bio Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|