|
Had a really bad day yesterday.
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 32,34g | Prot: 31,40g | Karb: 100,07g.
Kahvaltı: General Mills Honey Nut Cheerios, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, beet pickled eggs. Öğle Yemeği: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Stonewall Kitchen Passionfruit Guava Hot Sauce, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mission Foods White Corn Tortilla, Publix Large Shrimp, Tangerines (Mandarin Oranges), Blueberries. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|