23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3654 kcal
|
Yağ: 126,38g | Prot: 174,58g | Karb: 372,12g.
Kahvaltı: Sabra Classics Hummus Singles, Pork Sausage Patty or Link, Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Bagel, Egg White, Bacon. Öğle Yemeği: Chicken Wing, 14" Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pita Bread, White Rice, Fresh & Easy Chicken Kabobs. Aperatifler/Diğer: Activia Strawberry Yogurt Drink, Beer. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|