25 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 2,84g | Prot: 14,16g | Karb: 70,47g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Помидоры, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|