25 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 35,88g | Karb: 67,70g.
Kahvaltı: Swiss Cheese (Low Fat, Pasteurized), Multigrain Bread. Öğle Yemeği: Laitue Cuite, Multigrain Bread, Cooked Egg White. Akşam Yemeği: Heudebert Crackers Blé Complet, Frozen Cherries, Auchan Myrtilles Surgelées, Blackberries, Auchan Framboises Entières Surgelées, Plain Yogurt (Whole Milk). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|