25 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 21,74g | Prot: 43,36g | Karb: 257,64g.
Kahvaltı: Кукурузная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Спагетти. Akşam Yemeği: Ряженка. Aperatifler/Diğer: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Здорово Слайсы Рисовые, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|