Jitendra Baria Günlüğü, 25 Eyl 17

25 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1432 kcal Yağ: 50,28g | Prot: 109,62g | Karb: 137,14g.   Öğle Yemeği: Roti, Fried Battered Fish, Fish Curry. Akşam Yemeği: Almonds, Oatmeal with Milk, Flaxseed Seeds. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jitendra Baria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.